التدخين

كل جديد

الكثير والمزيد بين الردود

كم مرة قلت لك يا أبو عبدو بطل الدخان

ما كنت ترد

يا أخي شوف شو فيه بلاوي وشو بيساوي


عم يحرقك قبل ما أنت تحرقو

لك تركو أحسن لك هاه

ما رح اتركك لتتركو

وهناك المزيد والكثير بين الردود واللي بيدخنوا مو حبايبي



اذا تمعنا في علاقة الفم بالتدخين نجد ان الفم للسيجارة كأنه المدخنة التي نراها في أسقف البيوت. فتخيلوا كيف تكون المدخنة بعد اشعال الحطب، محروقة وشديدة السواد ومع الأيام لا تتحمل الحرارة الساخنة خاصة في فصول الشتاء الطويله وربما تنهار.
هذا حال الجماد فما بالك بحال الفم ذلك العضو الرقيق الحساس والمحاط بغشاء ولثة رقيقة وله وظائف مهمة جدا مثل الأكل والمضغ والتحدث. بل تعدى ذلك في الأهمية ليكون منبع الجمال والابتسامة لوجود الأسنان والشفتين. فكيف نعرض هذه الأنسجة الرقيقة الى حطب نحرقه بأنفسنا ونتباهى به لكي نحرق به أجسامنا وأموالنا.
ينظر البعض إلى التدخين على أنه متعة في الخيال ولكنه بالتأكيد مضرة للأبدان. هذا ما توصل له العلم الحديث وأكدته الأبحاث في جميع أنحاء المعمورة. بل انه أصبح من العيوب الاجتماعية التي ينتقدها العقلاء من الناس وتعدى ذلك ليجد من يحرمه بناء على أضراره الخطيرة والقاتلة أحيانا.
أضرار التدخين على الفم
ان للتدخين مضار قاتلة تتعدى الفم وتشمل أمراض الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية والتي يعرفها الجميع . ولكن تأثير التدخين على الفم لم يلق التوعية اللازمة والكافية ولذلك نسلط الضوء هنا على تأثير التدخين على صحة الفم والأسنان مع نصيحة طبية بأهمية الامتناع عن التدخين قبل فوات الأوان.
ما هي أضرار التدخين على الفم والأسنان؟
ان الفم هو أول الأعضاء تأثرا بالتدخين خاصة انه معرض مباشرة للمواد الكيميائيه المكونه للسيجاره والمكونه لما يسمى بالتبغ. فالأنسجه المتأثره هي تلك الأنسجة الرقيقه والمغلفه للسان وسقف الفم وأرضيته والخدين واللثة والشفتين وكذلك صف اللالئ الذي نتباهى بجمالها بين الناس. وعواقب التدخين وخيمه ومزعجه ويمكن تلخيصها في التالي:
- سرطان الفم والأنسجة المحيطة والتقرحات المزمنة والاصابة بالفطريات مثل الكانديدا.
- أمراض اللثة المزمنة والتي تعتبر سببا رئيسيا في تساقط الأسنان > تناقص حدة حاستي التذوق والشم ونقص معدل افراز اللعاب > تلون وتغير لون الأسنان واللسان > انبعاث روائح كريهه من الفم > نقص نسبة نجاح بعض علاجات الأسنان مثل زراعة الأسنان والتقويم وامكانية حصول مضاعفات مثل التهاب العظم عند خلع الأسنان.
سرطان الفم
سرطان الفم من أخطر عواقب التدخبن ويحدث عادة مع التدخين المزمن المكثف ومصيبته انه لا يظهر بمظهره الحقيقي الا في مراحله المتأخرة وفي البداية عادة مايكون غير مؤلم أو لا يجذب اهتمام المريض ومن أهم أعراضه:
- ظهور تشققات مزعجه في الفم وحرقان في بعض أجزاء الفم
- ظهور تقرحات مزمنه وعديده في اللسان أو في أسفل الغشاء المبطن للخدين أو الشفتين وتختلف في حجمها من قرح صغيرة الى أخرى قد تمتد على مساحات كبيرة من الغشاء المبطن لأنسجة الفم.
- ظهور تضخمات أو وبقع بيضاء مؤلمة في اللسان أو بطانة الخدين أو الشفتين وعادة ما يميل لونها الى البياض وقد يتغير عند البعض الى اللون الأحمر أو الأصفر أو البني أو الرمادي وذلك حسب الأطعمة والمشروبات المتناولة وطول فترة الاصابة بالقرحة. وهذا مايسمى بمرض الليوكوبليكيا والذي عادة ما يعتبر بداية التحول السرطاني.
- صعوبة في المضغ والبلع والكلام وحركة الفك
- حركة الأسنان بطريقة غريبة تؤدي الى عدم الإطباق
- تنميل في الشفتين أو اللسان أو مناطق أخرى في الفم فوجود مثل هذه الأعراض عند المدخنين انذار بالخطر يتطلب زيارة الطبيب المختص.
التهاب غشاء الفم
ومن أهم أعراض التدخين أيضا التهاب الغشاء المخاطي الفمي في كثير من الأماكن مثل سقف الفم واللسان والشفتين وذلك ناتج عن احتقان واحمرار غشاء الفم نتيجة أمتصاص الدخان والذي يخلخل الضغط داخل الفم، وكذلك الحرارة المنبعثه من احتراق التبغ ناهيك عن تأثير المواد الكيميائية المكونة للتبغ والتي تؤثر تأثيرا مباشرا على الغشاء الفمي. وينتج عن ذلك أيضا تشقق الأغشيه الفميه وجفافها وكذلك الشفتين والتي تتأثر كثيرا بذلك.
وفي الحالات المزمنه تكون هذه الالتهابات بداية لظهور سرطان الفم وخاصة في فوجود الالتهابات في سقف الفم لفترات طويله يؤدي الى تأثر الغدد اللعابيه السطحيه الموجوده هناك وتظهر على شكل بثور حمراء تكبر وتنتفخ نتيجة انسداد قنوات هذه الغدد ومع الزمن قد تتحول الى نوع من السرطان الذي يصيب الغدد وهو ما يسمى الميكوابيديرمويد.
أمراض اللثة
يعتبر التدخين سببا رئيسيا لما نسبته 75% من أمراض اللثه عند البالغين. وتعتبر أمراض اللثة المزمنة سببا رئيسيا في تساقط الأسنان. وما يحصل هو التهاب لثوي في بداية الأمر يمتد الى أنسجة اللثة المحيطة بالأسنان ويؤدي الى انفصال اللثة وتآكل العظم حول الأسنان مما يؤدي الى انحسار اللثة والذي بدوره يؤدي الى تكشف جذور الأسنان مما يسبب حساسية الأسنان المفرطة عند تناول المواد الحارة والباردة ويعرض الجذور الى التسوس والذي أحيانا يمتد الى مناطق ما تحت العظم. وفي النهاية تكون النتيجة تخلخل الأسنان ومن ثم سقوطها أو خلعها.
ومن آثار التدخين أيضا تناقص جحدة حاستي التذوق والشم ونقص معدل افراز اللعاب مما يؤدي الى تأثر وظائف الفم بصفة عامه وهذا ما يعطي المدخنين شعور بالتقزز وعدم الراحه في أفواههم.
لون الأسنان واللسان
هذا التأثير الجمالي والذي يهتم به المدخنون مع انه منظر فقط ويتجاهلون ما هو أهم وأخطر مما ذكرت سابقا. لماذا؟ لأنه جمالي ولا يريد المدخن أن يظهر بأسنان ملونة ورائحة كريهة امام المجتمع. فأسنان المدخنين عادة ما تتلون بلون قاتم ناتج عن تراكم مكونات الدخان على الأسنان وخاصة في ظل تواجد الكلس والجير. ويزداد اللون سوادا حتي يصبح المنظر بشعا وخاصة عند أولئك الذين لا يعتنون بنظافة الفم والأسنان ولا يزورون طبيب الأسنان باستمرار.
وما يزيد الحال سوءا هو استخدام المساحيق المبيضة التي تؤدي الى ازدياد خشونة سطوح الأسنان وتأكلها مما يسبب ازدياد معدل تراكم الجير والكلس والبقع السوداء وكذلك يصاب المدخن بمعاناة من نوع آخر الا وهي حساسية الأسنان المفرطة.
روائح الفم الكريهة
أما يالنسبة لرائحة الفم فحدث ولا حرج فيتسابق المدخنون الى شراء أنواع العلك المختلفة والمحاليل ذات الروائح الزكية والمعاجيين التجارية والمكتوب عليها انها مناسبة للمدخنين وليست سوى انها للدعاية فقط . كما ان تأثيرها مؤقت فقط. فلماذا ئ تلتفت اليهم وانت لديك العلاج الصحيح الا وهو الامتناع عن التدخين.
مضاعفات واخفاقات التدخين يؤدي الى نقص نسبة نجاح بعض علاجات الأسنان مثل زراعة الأسنان والتقويم وامكانية حصول مضاعفات مثل التهاب العظم عند خلع الأسنان.
وبعض المدخنين حريص كل الحرص على أسنانه ولكن يفاجأ بانه لا يمكن أجراء جميع العلاجات السنية مثله مثل غير المدخن. فقد أثبتت الدراسات ان نسبة نجاح زراعة الأسنان أقل في المدخنين ومعرضة للفشل. وكذلك تأخر الشفاء والتئام جراح الفم بعد اجراء أي عملية جراحية في الفم مثل خلع الأسنان أو عمليات اللثة.
وأحيانا قد يؤدي ذلك الى التهابات في العظم والتي تسبب كثيرا من الآلام.
هل استخدام الشيشة أو الغليون أو السيجار أقل ضررا من تدخين السيجارة؟
هذا الكلام غير صحيح، فالضرر واحد وبل يكون أشد أحيانا عند استخدام طرق التدخين الأخرى. فاستخدام الغليون يركز التبغ على بعض المناطق بصورة مكثفة مما يزيد من فرص التقرحات والسرطان.
كما ان استخدام الشيشة قد يسرع من انتقال بعض الأمراض الأخرى مثل السل والتهابات الكبد الوبائي. نظرا الى استخدامها من قبل أكثر من شخص وفي ظل وجود جهاز تنفسي متهالك وفم مليء بالتقرحات والفجوات.
وماذا عن تاثير التبغ الممضوغ مثل الشمة والقات وغيره ؟
ان تأثيرهما أشد وأنكا . فقد اكتشف العلماء ما لا يقل عن ثمانية وعشرين مادة مسرطنه في هذا النوع من التبغ كما ان التركيز المباشر للتبغ على مناطق معينه مثل غشاء ما تحت اللسان يزيد من أخطاره. ويتعدى الأثر الى بعض الأعضاء البعيده عن الفم مثل المريء والقولون والبنكرياس والمثانة .والسبب يعود الى بلع المدخن الى عصير التبغ المتكون من المضغ.
وأخيرا فاننا لا أذكر هذه المعلومات لكي نخيف المدخنين بقدر ما نسرد لهم حقائق قد تقنعهم بالاقلاع عن التدخين، فالانسان لا يعيش الا مرة واحده وفي الختام نقول رفقا بأفواهكم فهي أرق من ان تكون مداخن لكم

تشكر يا الغالي على الموضوع الاكثر من رائع
والمهم بنفس الوقت
ننتظر جديدك يا الغلآ

منور حبيب قلبي
سررت جدا بمرورك الكريم

قلق خليجي من وصول "السيجارة الإلكترونية" لأسواقها



كشف مسؤولون في وزارات الصحة في دول مجلس التعاون الخليجي أن ما يسمى بـ"السيجارة الالكترونية" وصلت الى دول المنطقة، وتباع في صيدليات دول خليجية على انها "بديل للسجائر العادية، وتساعد على الاقلاع عن التدخين، على خلاف الحقيقة".
وعبّر مسؤولون في الهيئة التنفيذية لمجلس وزراء الصحة الخليجيين عن قلقهم "من وجود هذه السجائر بين ابناء المنطقة، على الرغم من تحذير منظمة الصحة العالمية من خطورتها واحتوائها على نسبة سموم".
تبغ الفولاذ
وقال عضو الهيئة ناصر البدور ان الهيئة في اجتماعها، الذي يختتم اليوم الخميس 7-5-2009، دعت الى سرعة استصدار تشريعات تمنع بيع تلك السيجارة "ومعاملتها كأحد أشكال التدخين وتطبيق كافة القواعد التي تطبق على التبغ ومشتقاته عليها".
فيما شرح اخصائي طب الاسرة في هيئة الصحة في دبي الدكتور منصور انور ان "هذه السيجارة التي تباع بوصفها تساعد في الاقلال من اضرار التدخين، هي اكثر ضررا على الصحة، وقد تصيب بمرض السرطان".
واشار الى انها "تحمل سموما تزيد بمقدر ثلاثة اضعاف عن السيجارة العادية" لافتا الى ان "سهولة استخدامها، يشجع على الاكثار من تناولها، وبالتالي زيادة الجرعة المستنشقة من دخان التبغ".
وقد ظهرت هذه السيجارة قبل 4 اعوام في الصين، وانتقلت للبيع في عدد كبير من الدول. وهي عبارة عن قطعة فولاذ مصممة على شكل السيجارة العادية وتحتوي على النيكوتين السائل بنسب تركيز مختلفة، ومزودة ببطارية قابلة للشحن ولا يصدر عنها دخان.
وتعمل البطارية على تسخين سائل النيكوتين، الممزوج ببعض العطور مما يسمح بانبعاث بخار يتم استنشاقه ليخزن في الرئتين.
وسبق ان حذرت منظمة الصحة العالمية من مخاطر استعمال هذه السيجارة. وقال مدير قسم محاربة التدخين في المنظمة دوغلاس بيتشر، في تصريحات سابقة، إن "السائل الكيماوي المُستخدم في السيجارة قد يكون سامّا، ومن الخطر اعتبارها وسيلة ناجعة للتوقف عن التدخين "مشيرا الى أن "المروجين لها استخدموا شعار منظمة الصحة العالمية بطريقة غير شرعية".

التحذير بصور منفرة
ويخطط وزارء صحة في دول الخليج، لاتخاذ اجراءات تحذيرية من التدخين، تتضمن وضع صور وعبارات منفرة، على شاكلة الصور التي وضعتها مصر على علب السجائر لمريض بالسرطان.
وأشار البدور إلى أن الهيئة التنفيذية لمجلس وزراء الصحة الخليجيين "بصدد اتخاذ اجراءات لوضع صور وعبارات تحذيرية على عبوات التبغ في الجهتين الأمامية والخلفية لعبوات التبغ والسجائر، وفي النصف العلوي من مساحة العرض الرئيسية، على أن يكتب التحذير باللغة العربية على الجهة الأمامية وباللغة الانكليزية على الجهة الخلفية".
واشار الى ان هناك "اجماعا على الا تقل مساحة التحذير الصحي والصورة معا عن 50% من مساحة العرض الرئيسية لكل جهة، وأن يشمل ذلك أيضا جميع عبوات منتجات التبغ التي تعرض للمستهلك مباشرة".
ومن المقرر رفع التوصية إلى هيئة التقييس لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية للعمل على تفعيلها.
كما يبحث الاجتماع الذي يختتم بالرياض "إمكانية تشكيل فريق عمل من وزارات الصحة والجهات المعنية الأخرى ذات الاختصاص لوضع ضوابط تنظيم تداول وتسويق منتجات التبغ بدول مجلس التعاون"

الصين تزيد الرسوم المفروضة على التبغ للحد من التدخين


نشرت بتاريخ - الاثنين,22 يونيو , 2009

بكين (ا ف ب) - زادت الصين الرسوم المفروضة على السجائر بنسبة 5 % في محاولة منها لمكافحة التدخين في بلد يضم ثلث مدخني العالم، على ما افادت السلطات والصحف الصينية.
واوضحت صحيفة "تشاينا دايلي" نقلا عن بيان صادر عن مصلحة الضرائب في عطلة نهاية الاسبوع، ان الرسوم انتقلت من من 6 الى 11%. وفرضت رسوم نسبتها 5% على تجار الجملة ايضا.
ونقلت صحيفة "تشاينا دايلي" الاثنين عن "الجمعية الصينية لمكافحة التدخين" ان "الجهود المبذولة لزيادة الرسوم واسعار التبغ، برهنت انها الاكثر فعالية في تقليص التدخين في جميع الاوساط الاجتماعية".
واظهرت ارقام رسمية ان عدد المدخنين في الصين يصل الى 350 مليونا اي ربع اجمالي السكان في هذا البلد ونحو ثلث مدخني العالم.
وبينت احصاءات منظمة الصحة العالمية ان نحو مليون شخص في الصين يموتون سنويا نتيجة اصابتهم بامراض سببها التدخين.
وجاء في دراسة نشرتها المجلة الطبية البريطانية "ذي لانسيت"، السنة الفائتة، انه في حال بقي عدد المدخنين في الصين على حاله، يتوقع وفاة مئة مليون صيني بين عامي 2000 و2050 لاصابتهم بامراض متصلة بالتدخين.
وقالت "تشاينا دايلي" ان زيادة الرسوم على التبغ ستدر على خزينة الدولة حوالى 30 مليار يوان (اكثر من ثلاثة مليارات يورو).
وتوقعت الصين ان يصل العجز المالي في ميزانيتها الى مستوى غير مسبوق، بسبب اطلاق خطة الانعاش الاقتصادي وقدرها اربعة الاف مليار يوان (450 مليار يورو) بين استثمارات واجراءات ضريبية للعامين 2009 و2010

اوباما يوقع قانونا هاما لتنظيم تجارة وصناعة التبغ




واشنطن (رويترز) - مستشهدا بكفاحه للاقلاع عن التدخين وقع الرئيس الامريكي باراك اوباما قانونا يوم الاثنين يعطي الحكومة الامريكية سلطة تنظيمية لاول مرة على السجائر ومنتجات التبغ الاخرى.
وقال اوباما ان القانون سيحد من قدرة شركات التبغ على تسويق منتجاتها للشباب.
واوضح اوباما خلال حفل بالبيت الابيض قبل توقيع مشروع القانون "حوالي 90 بالمئة من كل المدخنين يشرعون في التدخين في سن 18 عاما أو قبله."
واضاف "أعرف .. كنت أحد هؤلاء المراهقين ولذا أعرف مدى صعوبة كسر هذه العادة عندما تمارسها لفترة طويلة."
وقال روبرت جيبز المتحدث باسم اوباما ان عادة التدخين لدى أوباما "شيء يستمر في مكافحته." ورفض الاجابة بشكل مباشر عما اذا كان الرئيس مازال يدخن.
وجاء القانون في اعقاب حملة قام بها مناهضون لصناعة التبغ في الكونجرس لاكثر من عقد لوضع السجائر تحت سيطرة ادارة الغذاء والدواء الامريكية.
ويتيح القانون لادارة الغذاء والدواء وضع قيود صارمة على تصنيع وتسويق منتجات التبغ ولكن لا يرقى الى السماح للادارة بحظر السجائر او النيكوتين المكون الرئيسي لها والمسبب للادمان.
ويدخن حوالي 20 بالمئة من الامريكيين ويقتل استخدام التبغ حوالي 440 الف شخص سنويا في الولايات المتحدة بسبب السرطان وامراض القلب وانتفاخ الرئة وامراض مزمنة اخرى.
واستشهد اوباما بهذه الاحصاءات عندما اعلن ان استكمال القانون يعد انتصارا.
وقال "لقد عرفنا بذلك لعقود ولكن برغم افضل الجهود والتقدم الجيد الذي حققه العديد من القادة والمؤيدين معنا اليوم فان صناعة التبغ وجماعة مصالحها الخاصة فازت بشكل عام."
وتابع قائلا "لقد فشلت حملتهم اخيرا." واضاف "سيجبر (القانون) هذه الشركات على الاعتراف بشكل أكثر وضوحا وعلانية بالاثار الضارة والقاتلة للمنتجات التي يبيعونها."
ومن ناحية اخرى رحبت جماعات الصحة بالقانون الجديد برغم ان بعض الخبراء قالوا انه لم يذهب بعيدا بما فيه الكفاية للمساعدة على منع التدخين.
وقال جون سفرين رئيس شبكة عمل مكافحة السرطان التابعة لجمعية مكافحة السرطان الامريكية "القانون الجديد المنقذ للحياة به امكانية كسر دائرة الادمان المميتة ووضع نهاية لاستهداف صناعة التبغ لاطفال البلاد."
وقالت ايضا التريا جروب الشركة الام لاكبر شركة امريكية لصناعة التبغ فيليب موريس انها ترحب بالقواعد الجديدة

هيئة سعودية : الاقلاع عن التدخين عليك وزواجك علينا


نشرت بتاريخ - الثلاثاء,30 يونيو , 2009 -00:02 11

طرحت هيئة خيرية في الرياض،عاصمة الممكلة العربية السعودية، فكرة مبتكرة لتشجيع الشباب على الاقلاع عن التدخين مقابل ان تدفع لمن يفعل ذلك كل تكاليف زواجه.
وقد اعرب مئات الشباب عن اهتمامهم بالأمر بما في ذلك غير المدخنين الذين أعربوا عن استعدادهم للبدء في التدخين والاقلاع عنه ليحصلوا على هذه الميزة.
وانتشرت لافتات في الرياض مكتوب عليها "الاقلاع عن هذه العادة عليك، وزواجك علينا".
وتقول هذه الهيئة الخيرية التي تحمل إسم "نقاء" إن على المشاركين ان يتموا برنامجا مدته 7 أيام للاقلاع عن التدخين.
وسيتم الاعلان عن إسم الفائز بالجائزة الكبرى في سحب يتم إجراؤه في السادس من أغسطس المقبل، كما سيحصل 20 من المشاركين على الأثاث مجانا.
وتعرضت هذه الحملة لانتقادات في السعودية، ويرى المنتقدون انها تقلل من شأن الزواج الذي هو رباط مقدس كما انه يحول المرأة إلى جائزة بما يجعل للحملة بعدا حسيا جنسيا.
ولكن متحدثا باسم الهيئة قال "ان الهدف هو تكوين أسرة متحررة من التدخين
وأضاف المتحدث سالم المجدلي "ان حديث الناس عن الحملة يعني تحقيقنا لهدف نشر الوعي بهذا الموضوع
ويقدر ان نحو ربع سكان السعودية البالغ عددهم 27.6 مليون نسمة من المدخنين

اليونانيون امام حظر جديد للتدخين في الاماكن العامة




اثينا (ا ف ب) - اعتبارا من الاول من تموز/يوليو سيكون على اليونانيين، الاكثر شراهة في مجال التدخين بين اقرانهم الاوروبيين، اطفاء سجائرهم في الاماكن العامة عملا بقانون جديد اراده واضعوه "اكثر حزما" من سابقاته ولكنه لم يخل من ثغرات.
وللمرة الاولى في اليونان سيتم اعتبارا من الاول من تموز/يوليو حظر اعلانات التبغ.
واليونان هي ثاني منتج اوروبي للتبغ، ونسبة المدخنين فيها تبلغ 42% من السكان، في حين يصل عدد الوفيات الناجمة عن التدخين الى 20 الف وفاة سنويا، بحسب وزير الصحة ديمتريس افراموبولوس الذي اكد ان الاجراءات الجديدة تهدف قبل كل شيء الى حماية "الصحة العامة".
وقال الوزير "لقد دقت ساعة الحقيقة، هذا الحظر يسعى لان يكون تغييرا يحدث ثورة في الذهنيات".
وعلى الرغم من ان القوانين السابقة التي صدرت في هذا الاطار في 2002 و2003 ظلت عمليا حبرا على ورق، الا ان الوزير اكد عزمه على "تطبيق صارم (للقانون) دون الرضوخ للضغوط".
واكمل القانون الجديد ما بدأته القوانين السابقة لجهة تخصيص اقسام محددة للمدخنين، وتضمن حظرا تاما للتدخين في المستشفيات والمدارس ووسائل النقل، وبالتأكيد في كل الاماكن العامة

كللل شي بالتدخين سيئ
والمشكلة انه الكل بيعرف انه بيضر بالجسم ومع ذلك الناس بيدخنو

الله يبعد هالسموم عنا

تسلم ايد ابو المجد

تحيتي

سلمت اناملك على هذا الموضوع الغاية في الاهمية

ننتظر جديدكم باستمرار

الله يسلمكم ويطول اعماركم
تحياتي لكم